LA CLINIQUE DU COUREUR : EXERCICES THÉRAPEUTIQUES DU COUREUR

Le  19 mars je  participais  au module  1.2  de la clinique du coureur  à TOUR sur « EXERCICES THÉRAPEUTIQUE DU COUREUR  » ,me permettant de conseiller les exercices les mieux appropriés à la pathologie  du coureur  ,mais également dans le cadre de la prévention des blessures ;

Ce cours pratique d’une journée, complémentaire à la formation «Nouveauté dans la prévention des blessures en course à pied», présente une vision épurée des exercices thérapeutiques prescrits au coureur. Durant la formation, le participant pratique et intègre les exercices préconisés par différents experts internationaux, et ce, de nature variée : exercices d’assouplissement, de renforcement, de proprioception, de contrôle moteur et d’adaptation tissulaire. Apprenez à mieux cibler et maîtriser les exercices enseignés à vos coureurs. Faites le ménage de votre coffre d’outils ! Une critique aiguisée de certaines approches, de la science et surtout de la pratique destinée à orienter vos patients coureurs est aussi au programme.
(La formation 1.0 est un prérequis pour ce cours.)

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